吃煎饼要适量煎饼虽然好吃，但也要注意控制，毕竟属于高热量食物，而且尽管杂粮煎饼中多种营养物质，但长期食用还是会导致营养均衡，比如缺乏维生素等，因此建议不要天天吃煎饼，早餐还是换着来比较好减肥一般不建议吃煎饼对于减肥人群来说，高热量食物和煎炸类的食物都是要尽...