吃什么早餐更减脂？胡辣汤124kcalm无糖豆浆33kcalim，豆浆原料为黄豆，营养丰富猪肉馅饼421kcalm杂粮煎饼194kcalnng，全麦+黑米的搭配，饱腹感更强猪肉包子272kcalmm全麦窝头185kcal，可搭配玉米+胡萝卜+鸡肉丁...